孩子做事拖延缓慢，这是家长们看到的一个共同的行为结果。对于造成这些结果的原因，不同的孩子呢，他可能不太一样，首先我们要去细心观察自己的孩子，找到...

动作慢，它不一定是拖拉磨蹭，但是如果一个孩子具备了独立完成一件事的能力，却迟迟不去做的时候我们就要引起重视了。孩子小时候如果有拖拉磨蹭的习惯，没...

说到“快点”这个词，相信很多家长都不陌生，和宝贝的每一天都是从快点开始的，快点起床，快点穿衣服，快点刷牙，快点吃饭，然而，快点这个词，真的对我们...

上一讲里我们对孩子睡眠的了解程度做了自我评测，你的测试结果如何呢？如果你发现自己对孩子的睡眠情况并不十分了解，那说明关于睡眠的了解过往你只停留在...

时间无法被管理，可以被管理的只有我们自己。听过我们创始人叶武斌老师成人时间管理的同学，会发现在成人时间管理系统里，我们需要管理的范围很广泛；精...

睡眠是精力管理的一部分，精力管理是时间管理的基础。精力管理涉及到吃，睡，动三个主要内容，说到吃，大部分家庭对孩子的饮食都非常重视，给孩子充分补充...

精力管理是时间管理的基础。一个精力不济的孩子，情绪不好，自控力差，容易走神，做事情拖拖拉拉提不起劲。这些都是孩子精力管理出了问题，所带来的后果。...

家长们常常觉得自己宝贝拖拉磨蹭，其实，拖拉磨蹭看似反馈是动作慢的表现，实际上是孩子发育动作发展不够熟练导致的，动作慢并不等于拖拉磨蹭，在成人看来...

大家好，很多家长希望践行亲自管理，不知道从何做起？我给大家的建议就是从调整作息时间开始。 无论是孩子还是成人，充沛的精力是你践行时间管理的基础。...