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    国庆出游,摆好姿势,准备开拍

    拍照和被拍,应该是每段旅行中很重要的一部分。每段旅行都是生命的足迹, 也许有的地方你不会再去第二次, 但至少可以用光影记住它。即将到来的国庆小长...

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    【SSG购商城】淑恩课堂,赋活能量原液 女性经期护肤专用

    “每月总有那么几天” 很多姐妹常说,大姨妈一来,各种并发症都一块来,痘痘斑点一个都不少,那我们要怎么避免这些肌肤问题呢? 在月经期间,如何保养自...

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    白露来啦,养生谨记“五大招”

    9月7日,迎来全年昼夜温差最大的节气——白露,即当太阳到达黄经一百六十五度时交白露节气。白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开...

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    降脂防癌杀菌祛炎症,这四种菜可常吃!

    海带降血脂 海带含有大量的碘,具有“碱性食物之冠的美称”。 海带含有大量的碘而且海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维,它可以迅速清除血管管壁...

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    降脂蔬菜有哪些?看到就是赚到!

    7.生菜 生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的...

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    人人都在说养生,你真的做对了么?

    随着科学的进步,生活水平的提高,养生,已不再只是老年人关注的话题。现在越来越多的年轻人也十分注重养生的,但对于“养生”,你真的做对了么? 养生学...

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    【健康赢未来】—第十三届全运会盛大开幕

    点点雨滴如闪烁繁星,寻梦的灯光划过天际,“水滴”以流光溢彩抚摸着静谧的海河,当全运盛会来到这座被誉为“中国近代体育摇篮”的城市——天津,以体育的...

  • 午睡养生?这三类人需注意!

    按照中医养生理论,“子午觉”是不错的养生方式,“午”时是人体经气“合阳”的时候,有利于养阳。但是,近日有德国学者指出,体重超标20%、血压低以及...

  • 健康杂谈|熟记这些饭后养生小知识,真正做到健康长寿!

    一日三餐是我们身体机能正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,可以为健康加分。若想把三餐的好处放大,抓住饭后半个小时尤为关键。北京老年医学研究所...