240 发简信
  • 历史感

    1.要像观察一棵树一样去观察历史。 2.当我们去观察历史的时候,我们要学会从多个不同的视角去看。你得像园丁那样时时刻刻去观察这颗大树的变化;你还...

  • 人为什么会悲观

    1.绝对化思维的本质是跟人类的抽象思维能力有关。这种抽象化思维能力擅长总结规律,提高生存率,但也容易把所受的伤害抽象化,扩大防御范围。绝对化就是...

  • 有限学习

    找到适合你的学习方法 1.高效学习的定义:找到最合适自己的学习手法。在相对短的时间内集中注意力,以解决一个工作和生活当中的难题为目的着手学习。你...

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  • 《好好学习》笔记

    1.一切的学习和努力无非三个目标:一是解释问题,二是解决问题,三是预测问题。评价学习是否有效的标准,那就是:学习之后,你的行为或认知是否发生了改...

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  • 认知之树

    1.认知不是独舞,而是一个双向互动的过程。当认知场景和通道发生变化时,你获得的认知也会发生变化。 2.所谓反省,就是放弃自己与生俱来、习...

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  • 无知即极乐,认知即痛苦

    1.认知开始的那一刻,也就是舒适区结束的那一刻。 2.自在和自由:自在是你独自占有一个快乐的空间,不需要思考,不需要选择。自由是什么都要...

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  • 《销售圣经》

    1.不管一个人是不是职业的销售人员,他都需要持续不断地使用好的销售策略,以便取得终生成功。 2.销售流程的第一个要素——“销售” (1)学会思考...

  • 如何成为有效学习的高手

    找到适合你的学习方法 1.高效学习的定义:找到最合适自己的学习手法。在相对短的时间内集中注意力,以解决一个工作和生活当中的难题为目的着手学习。你...

  • 与自我辩驳:如何突破防御型思维的操控?

    1.有时候我们会有很多不理性的思维,尤其当我们自尊心受伤害的时候。 2.与自我辩驳:第一种辩驳方式,是实证式辩驳。就是找与不理性的结论相...