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    中秋节快乐

    月很圆,花很香,保重身体要健康;鱼在游,鸟在叫,愿你天天哈哈笑;手中书,杯中酒,祝你好运天天有!欢乐多,忧愁少,预祝中秋节快乐! 中秋的喜悦渲染...

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    手脚冰凉,这四汤可以缓解

    气温越来越低,很多人手脚冰凉的情况也变得严重。特别是我们从早做到晚的,现在已经开始冻脚了,一想这还没到冬天呢,赶紧关注自己的健康吧!今天就推荐大...

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    小小创可贴,这样贴,不易落

    小小创可贴,相信每个家庭都会备用。可贴在手指上容易掉,这也是你的烦恼吧,下面就与你分享一些小妙招

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    黑木耳,嗯!是个宝贝

    为了家人的健康,继续寻找三高食谱,之降糖食谱——黑木耳,嗯!是个宝贝! 功效:黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此...

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    健康吃坚果

    1、板栗,最好在两餐之间吃; 2、腰果,先吃一两粒后停十几分钟再吃; 3、松子,存放时间长不宜食用; 4、花生,吃花生不宜过量; 5、南瓜子,胃...

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    早晨起来6件事

    1、微笑:气质会越来越好 2、理解:知己会越来越多 3、包容:生活会越来越美 4、欣赏:人际会越来越广 5、善良:世界会越来越净 6、感恩: ...

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    一天很短,开心就好

    “ 等我老了、如果我的孙辈们问起:.. .. “姥姥奶奶你的手指头为什么老是抖啊?” 我一定告诉他们:“年轻的时候在朋友圈做点生意每天打字回复、...

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    你知道如何健康养生吗

    不生气就不生病 人的情绪的不稳定,和负向情绪的多发,和身体某些功能的失调,脏腑功能有些紊乱,气血循环不大好等有关。所以,当你情绪出现问题的时候,...

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    冬天手脚冰凉,不妨试试这些方法

    手脚冰凉,不妨多吃富含铁的食物 如果你以为,冷了就多吃辛辣的东西,甚至喝点小酒就能暖起来,那就错了。这样只能起到临时暖身的作用。从中医的角度来说...

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健康快乐每一天,我行你也行😄