对于“努力”这件事，《精进》提出了新的观念、以及有效的行动策略。通过阅读第六章、以及完成该章后面的实践练习，我们一起向着更“高阶的努力”出发。 ...

岁月流逝，人世更迭，许多人在活到半生后，便突然注意到了心性的问题，即自我的日常心念与生活的关系。 所谓的心性，其实就是一个人的善恶成分——好与坏...

接纳自我，需要接纳自我的很多面向，它包括：自己的思想、念头、情绪、感受等等。但成长的经历让我们比较容易接纳自己正面的思想情绪，非常抵触那些所谓负...

电脑游戏也就是个游戏，并不是毒品，它和我们小时候玩的游戏并没什么本质区别，只是这个游戏更有趣更复杂。想一想，儿童对哪一种游戏不上瘾呢？我们小时候...

“我来自偶然， 像一颗尘土，有谁看出我的脆弱？我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我 ？天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多...

孩子哭闹的时候，父母用的最简单的解决办法就是，喜欢什么给你什么。孩子在哭，不论什么理由，给根棒棒糖，他立马就不哭了。这实际上是一种敷衍，父母没有...

很久以前，有一个婴儿准备降临人间。 一天，他问上帝：“有人告诉我，你准备将我送到地球上去。可是，像我这么小，又这么无助的一个人，到那里去后怎么生...

韩愈在《师说》中，尖锐地批判了当时社会上耻于从师的陋习：“惑而不从师，其为惑也，终不解矣。”惑而不从师，其结果要么迷惑无知，要么就是不懂装懂。 ...