240 发简信
  • 经过20年的摸索,终于体会了早起运动的好处

    可能是受母亲的遗传影响,我从小到大都很喜欢运动,虽说没有突出的运动成绩,都喜欢参与,一直没有间断过。 几十年中也有过早起锻炼的经历,但一直都没有...

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  • 我与精英日课

    我三年前就是罗辑思维的粉丝,自然也是得到的拥趸,在得到的27个订阅栏目里我订了15个。尽管这么多的栏目,让平常工作繁忙的我,不能够一一细...

  • 一旦出发 必须到达

    上周朋友发来一段视频,是万科前副总裁毛大庆在节目中讲述了自己2014年以来所参加70次全马的体会。 这个视频给我很大的冲动与感受,随后在自己最熟...

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    把三八女王节办成了情人节!

    今年的3.8国际妇女节,被大面积定义为女王节、女神节,这个悄然的变化很有意思。 从朋友圈看到,很多单位、公司都不约而同地组织了献花活动,由单位男...

  • 此刻,我无话可说

    今天是2020年2月7日,今天凌晨,确切地说是昨晚十点,一个博士高材生,一个医生,一个只有三十五岁的年轻人,一个在去年12月底向武汉、向全中国吹...

  • 少吃一点,你能做得到吗?

    人到中年以后就开始关注身体了,关注各项健康指标,关注运动、睡眠和饮食了,开始摸索适合自己的生活方式了,其中重要一项就是少吃。我们早早就知道了:早...

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    港澳之行(二)

    7、人情。香港人的本土文化较浓,由于种种原因,他们对大陆人有一些偏见,或者生硬,冷漠甚至不友好,这在接待时他们说话的语调、不以为然或者不耐烦的表...

  • 宅女老妈

    父亲四年前去世后,老妈就一个人住,今年八十岁了,身体还不错,不用任何人照顾,属于老宅女,基本不与周围人接触,上下楼的邻居见面了也就打个招呼,从不...

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  • 写了一年,谈谈写作业

    今天又是要到写作业的时候了,一周一次的作业已经有一年时间了,可能与我的写作水平有关,感觉是在完成任务,没有尝到太多的乐趣,没有急于完成作业的冲动...