督脉二十八穴始于尾闾骨端之长强穴，腰俞（功穴）、阳关入命门（功穴），上行悬枢、脊中、至中枢，筋缩、至阳归灵台，神道、身柱（功穴）、陶道开，大椎、...

督脉二十八穴始于尾闾骨端之长强穴，腰俞（功穴）、阳关入命门（功穴），上行悬枢、脊中、至中枢，筋缩、至阳归灵台，神道、身柱（功穴）、陶道开，大椎、...

本期主题：春日花花世界 上个礼拜，在衢州的柯城出差。因为要在柯城跑几个采访点，所以沿路拍的一些花花草草。可能也是自己喜欢吧。 这次拍的花花草草，...

本期主人公：阿丑姑娘 阿丑姑娘，是小姑娘自己给自己取的名字。一周间的老板娘，目前还不知道老板在哪里哦。 一周间，具体名字怎么由来，之后会整理出来...

今天学习任脉上第十四个穴-巨阙穴（CV14）。任脉本经共有24穴：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、...

今天学习任脉上第七个穴-阴交穴（CV7）。任脉本经共有24穴：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙...

关元穴（CV4），四大养生穴之一，非常重要。任脉本经共有24穴：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨...

任脉第三个穴位，中极穴（CV3）。任脉本经共有24穴：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、...