240 发简信
杨锦华
IP属地：安徽
  • Resize,w 360,h 240
    第68次夜跑

    9月27日 晴 夜跑打卡： 龙潭公园，3圈

    187 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    第67次夜跑

    9月15日 晴 夜跑打卡： • 快步走0.8km • 慢跑5.6km • 拉伸运动3组，深蹲3*10个

    135 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    第66次夜跑

    9月14日 晴 夜跑打卡： • 快步走0.8km • 慢跑5.6km • 拉伸运动3组，深蹲3*10个

    154 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    第65次夜跑

    夜跑打卡： • 快步走0.8km • 慢跑5.6km • 拉伸运动3组，深蹲3*10个

    126 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    第64次夜跑

    9月12日 晴 夜跑打卡： 慢跑6圈 操场附近有电焊作业，气味刺鼻。 回家做俯卧撑。-_-

    104 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    第63次夜跑

    9月11日 晴 夜跑打卡： • 快步走0.8km • 慢跑5.6km • 拉伸运动，深蹲

    147 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    第62次夜跑

    9月7日 晴 夜跑打卡： • 快步走0.8km • 慢跑5.6km • 拉伸运动，深蹲

    122 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    第61次夜跑

    9月6日 晴 夜跑打卡： • 快步走0.8km • 慢跑5.6km • 拉伸运动，深蹲

    98 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    第60次夜跑

    9月3日 晴 夜跑打卡： • 快步走0.8km • 慢跑5.6km

    194 0 0
暂无个人介绍