240 发简信
  • 成人的重新构建,有多难

    前段时间,和妈妈吵了一架。那天我故作轻描淡写地和她说:我和那个他要分手了。我妈急了:“你又怎么了?人家还没有嫌弃你呢?!”我瞬间也火了:“怎么?...

  • 新视角-以学生为中心

    教育要以学生为中心,就需要充分意识到以下几点: 一是要解决的问题,要以学生为中心。罗杰斯在个人形成论中提到:要允许各级学生真正接触他们生活中的重...

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    尖子生计划周打卡1

    陈程.长沙 今天回来路上听了船长的总结,关于建立关系,关于个人构建。由于火车上信号不好,我听得断断续续,所以反而多了很多思考。 本质上,要和亲子...

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    尖子生计划DAY4

    陈程.长沙 建立关系—共情 共情又称同理心,是一个人能够理解他人情绪并反馈,让对方感受到被关注、被理解的过程。被理解、被关注的感觉有多好,我们都...

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    尖子生计划 DAY3

    陈程.长沙 建立关系——积极关注 这几天,学习了群里的大作,发现作为未婚未孕的女青年,和那些可以在娃身上积极体验的妈妈来说,抢优卡实在是太难啦!...

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    尖子生计划 DAY2

    陈程.长沙 建立新关系—无条件接纳 每个人都有积极和消极的一面,每个人也都有自己的喜好,倾向,这是不可避免的。 俗话说,子不嫌母丑,狗不嫌家贫。...

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    尖子生计划 DAY1

    陈程.长沙 第一天:建立关系-真实透明 为什么要真实透明? 真实透明是开展一段良好关系的基础,会让人觉得更加平等和舒服。孩子更是上天赐予的宝物,...

  • 五年后的某天

    睁开朦胧的双眼,瞥了一眼时钟,数字定格在06:49,仍旧是闹钟响起来的前一分钟,看来生物钟已经固定。再次闭目,脑中梳理着今天必须要做的事情,一边...

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    五天心理学育儿体验课 DAY2

    如何识别孩子与情绪背后的需要? 小姑娘正在吃饭,用筷子扒拉扒拉一下,然后拿着筷子开始玩,不一会儿,碗连着饭一起掉到了地上。 妈妈火了,让她自己去...