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  • 你所拥有的最宝贵的财富是什么?

    这篇文章的读后感,曾经写过一次。最近又读了一遍。 注意力>时间>金钱 你的所有劳动成果,是靠注意力来产出的。而时间不受人控制,每个人的一天都是2...

  • 坚毅

    什么才是真正的坚毅 1、三要素:热情,毅力,长远目标 2、好的坚毅 伟人的坚毅 顶级运动员的坚毅 成功人士的坚毅 普通人的坚毅 3、坏的坚毅 虚...

  • 觉知

    生活中,每天大部分时间都是在靠直觉在行动,每天上班走的路线,几乎是不用思考的,吃饭也不会思考,走路也不会思考到底在怎么走,应该怎么迈出脚。 同样...

  • 运动改造大脑

    一、它对你的大脑有立刻的影响 你做的每一点运动,都会立刻提升你神经递质的水平,像是海马体、血清素和去甲肾上腺素,会立刻提升你的情绪。 实验证明,...

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    习惯的力量

    是一种重复性的,通常为无意识的日常行为规律,它往往通过某种行为的不断重复而获得;它是思维和性格的某种倾向; 人们日常活动的90%源自于习惯和惯性...

  • 执行力

    为什么别人一个月的成长比我一年的成长结果还明显?不是自己知道了很多道理,就能完美的实现弯道超车的。那些道理根本没有内化,做出来的事情和那些道理却...

  • 压力

    1998 年的时候,威斯康辛麦迪逊大学的研究人员做了一组调查,向 3 万名被调查者询问两个问题: 过去的一年里你遭遇了多大的压力?你相信压力有害...

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  • 以理服己--害怕什么 语言限定思维

    回顾: 我们要以理服己 以理服人很难 价值观决定结论 恐惧、利益支配价值观 人性只有强弱之分 我们害怕什么? 失去 因为怕失去,就会产生很多负面...

  • 以理服己---价值观如何形成的

    1、价值观、价值取向是一切推理的前提 成王败寇——宁为玉碎,不为瓦全 价值冲突的时候,就需要判断哪一个更重要 价值观会变化 2.道德:moral...

个人介绍
持续进步,终身学习