在每一次做一个事之前，你应该是先看到成功时的状态。你要在脑海当中去预想成功时候的那个样子，你把成功的状态和样子想象出来，那个事就更容易发生，因为...

说话的时候嘴总比脑子快，有时是主动或无意识地满足了表达的快感，但往往事后后悔不迭。因为把本应有停顿、给对方留有气口的对手戏硬生生地变成了独角戏，...

睡眠时间： 周一，23：20准备入睡，3点多醒了； 周二，23：50准备入睡，3：15醒了； 周三，21：30左右入睡，23：05醒了，翻来覆去...

我现在正面临的转变： 1. 我所面临的转变是什么？ 我面临的转变是若是我现在的领导离职了，我下一步要怎么做。 2. 为什么转变在这时候发生？ 我...

只能够按照套路来做事情，而不敢做一回自己。怎么来改变这一切呢？ 首先要改变对于自己意识的看法，要了解到自己意识的自由性，只有了解到自己意识的自由...

松弛感，并不是放松。而是，你有一个确定的能力圈。你特别清楚自己的能力边界在哪，哪些事一定能搞定，哪些事一定搞不定。这个对自己能力的确定感，才是松...

中午和同事一起吃完饭后，去买了两张刮刮乐。 我不是新手，但是可能太久没买过了，好生疏啊。 人家刮彩票，讲究一种慢慢揭开结果的惊喜，我这个糙人就是...

前言： 在云村瞎逛看评论时，突然看到这么一条消息： 看完之后，我就愣住了，苍了个天哪，貌似我好像就是这样的。就这样，我开启了“解惑”之旅。 一、...

“看到别人好，心生嫉妒，其实是有上进心和善于发现优点的表现。你就赶紧把这两个优点用在自己身上，就是节能成长。如果嫉妒再加上自我批评、纠结、痛苦，...