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    对于恶意的投射,最好的反应是三个字

    作者:元夕 1 早上读了一篇文章,其中讲了一个姑娘的经历。 姑娘炎炎夏日外出办事,不巧大姨妈来了,又因为前一天吃了个冰棍,肚子疼得不行。姑娘本来...

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    《非暴力沟通》读书笔记:四个要素助你转向非暴力沟通

    作者:元夕 你是医生、你是老师、你是工程师、你是会计师、你是政府官员……你以为你遵纪守法、乐于助人、对人宽厚,你确信你从来都没有与“暴力”扯上关...

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    你必须放弃改变别人的妄念

    作者:元夕 人之所以为人,最关键在于人有独立意识。不管关系如何亲密,如何相互认同,两人的思想与行动都不可能完全一致。当差异出现,一个人最通常的做...

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    愿你的能力配得上你的善良

    作者:元夕 有一位姑娘,上大学时因为较好的长相,优秀的学业,被一女同学嫉妒而打压欺凌。 她在被欺凌的时候,一直以一颗善良的心,原谅她、帮助她,试...

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    你若不评判,自卑从何来

    作者:元夕 1 人人都自卑,只是程度不同而已。不信,一起来做两个小实验。 请走到浴室,脱去衣服,对镜自照。有谁对自己的所有的身体部位都满意呢? ...

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    与焦虑握手言和

    作者 元夕 元旦过后,春节即将晃来临。‍不少人在期待亲人团聚的同时,亦倍感来自工作、学业、生活、感情等方面的压力,甚至出现了“年末焦虑”的状况。...

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    良好的人际关系是人生幸福的关键或许只是一种现象

    作者:元夕 1 安妮·弗兰克说:生活本身的目的是追求幸福,追求幸福让众生殊途同归。 生而为人,我们都有一个共同的目标:追求幸福。 古往今来,多少...

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    要投射,更要共情

    作者:元夕 昨天与表妹一起吃饭,她边吃边用微信跟一刚认识的男士聊天。刚开始她聊得挺开心的,没一会,她生气的把手机往桌上一放,冒出了两个字“没趣”...

  • 轮回OR成长

    作者 元夕 她本是一名中学老师,年轻美丽,擅长歌唱,在学校备受欢迎。春游时,一位学生偷了旅店的钱。为了保护学生,她顶替了他偷窃的罪名。事情暴露后...

个人介绍
一个喜欢思考大问题,也喜欢研究小问题的人。
一个希望借心理学助自己成长,也助别人成长的人。
一个希望自己更美好,也希望世界更美好的人。
微信公众号:元夕的心灵成长坊