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『地图初阶』复训，让我真正识别了小我的骗局！这次初阶复训，我收获好大，但由于近期面临的负债课题，让我崩溃绝望了几天，现在终于走出崩溃绝望的深渊，现在还是忍不住想分享： 一、我看到自己无能为...
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《重建价值大楼》练习二
【练习二】精微识别需求（2） （一） 1.徐爱 2.对方原话简单描述： 在哪儿？ 3.我们在谈共同的事情是什么？ 见面聊天 4.我感受到对方 对...
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如一分享丨悲惨系列之一: 我是如何认为我的人生是『悲惨』的？我认为的：我的悲惨人生 我的人生中，几乎时刻觉得自己可怜： 出生在一个父母相互怨恨争斗，几乎没有过任何温馨和谐气氛的家庭，我觉得自己命不好，觉得...
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个案收获：我的生命事业更精准定位了
昨天解灵协助我做个案，让我更清晰地看到了自己的生命事业方向。 以往我只是很确信我热爱身心灵，热爱觉生活，也开始在探索自己的生命事业，做沙龙和做个...
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关于被攻击委屈感的觉察【事件】 今天回来的地铁上，跟同事聊起早上开会我们上台分享，公司氛围很低沉的事情，同事说了句，你可以看看自己的问题啊，你看是不是要说同事们想听的...
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无能的背后，是对爸爸爱的渴望“我是无能的” 今天依然被无能的感觉紧紧缠绕，我觉得好沉重好焦灼烦躁，于是我又开始一轮情绪释放。 我觉得我好无能，是因为我工作没干好，生活没过好...
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2017.11.14 关于害怕变化、害怕未来的觉察【事件】 最近面临着工作变化，虽然比原来内心有些力量了，但还是有很多的恐惧和焦虑，而这些恐惧和焦虑随着这两三天的积压，伴随着情感问题，一起轰然爆...
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拼车事件觉察2017.10.7拼车事件的觉察2017.10.7 【事件】 晚上拼车回来，A没有与我们商量确认好目的地点，就直接匆忙叫了快车，来的时候因为费用问题有争执，回的时...
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如一分享丨复训『不够好』高阶，我看到修行的误区和方向！我发现上完课后，进行梳理总结非常好，能让自己清晰看到自己的进步、收获以及接下来的突破方向，以下是我这次复训穿越不够好高阶的收获： 一、进步点 1...