对于焦虑，很多人的态度都两极分化，有些人觉得焦虑不值得一提，也有些人觉得焦虑如临大敌。实际上，适度的焦虑的确没有什么危害，甚至还能刺激当事人提起...

认知的改变决定了社会的回归，是小孩还是父母改变呢？ 你对认知的理解，决定了你会不会痛，因为让一个人去改变地确是一件很痛苦的事，当你经历并亲身体验...

“抑郁症”的我们要不要改变自己呢？ 一个人的蜕变，她初中没读完，双相退学到到最后走出来，并且在某平台上拥有自己4O多万粉丝。其实我们每个人都有自...

不会有人跟自体免疫疾病的患者说：“生病的细胞不要去攻击健康的细胞嘛，健康一点啊”！ 我们会抑郁，就是因为我们丧失情绪调解的能力啊！ 那时高三下学...

你有你的方法，我有我的方法，没有绝对的方法，因为人和人是不一样的。 症状不一，想法不一，最终的目的都是要走出来。对于我们“抑郁”的人也一样。 我...

老师：对于和谐，尊重，包容，理解，平等，支持。我对包容，理解，和支持对于我家孩子我还是不全明白，现在的这种包容，理解和支持，也就等于放纵孩子了，...

“抑郁”人类的感冒，它真是人类说的和感冒一样吗？人们都说“感冒”可以好，而“抑郁”也可以好。 可能大家不了解“抑郁症”就象感冒一样，它就在我们身...

大家是怎么看的，我们的生活条件跟50~60年代比应该是好很多，原因在哪有 几个方面： 第一：父辈那代人，有的经历过旧社会到新社会，有吃不上到吃的...

人类在不断地去探索，人类在不断地追求，就是在一个需求满足后，再去寻找另外一个满足与需求。 在这我们接着说“爱与归属的需要” 比方：有固定的住所和...