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IP属地：广西壮族自治区
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频繁用手机，如何保护眼睛？现代年轻人一天用在手机上的时间不是一般的多啊，基本上除了睡觉洗澡上班上课不用之外，其余时间都在用，平均一天好几个小时。 自己大部分活动也都是通过...
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浅谈《人生效率手册》及作者张萌市面上关于时间管理和人生目标管理方面的书千千万，但这本《人生效率手册》是今年为止我看到的最好的人生规划书。真诚实在，新鲜犀利，相对于别的相关类书...
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2019年1月1日日签今天1月1日星期二，全年第1天第1周，本月还剩30天。希望您在今后的日子里，不怕失败，不怀疑自己，不过分自责，不徘徊迷茫，不得过且过；敢想肯干，...
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简书钻记录■2018-11-15
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Happy Birthday to you！Happy birthday to you! Happy birthday to you! Happy birthday to you!～ Ha...
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今日感悟：人生需要刻意这篇文章是自己的感悟随笔。结论不一定严谨和正确，对于自身已经非常严谨自律的人不适合，适合自控力差的人参考学习。 有感自己“刻意——不刻意——再次...
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关于内啡肽，肾上腺素，多巴胺
内啡肽，肾上腺素，血清素，催产素，多巴胺是几个容易混淆的与释放幸福快乐感受有关的物质。它们之间有什么区别和相同点，我们今天来简单说说。 首先是“...
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【明雅成长】7/11【想做什么就做什么啊】 ①不要让负面和他人主宰自己的生活 而是让喜好和自己主宰自己的生活 ②没有选择困难症和犹豫拖拉的说法 想怎么做就...
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今日感悟篇：人有三种
在“被生活所困程度”与“活出真我与否”的考量范围内，我把人分为三种。 第一种是完全受困于生活层面的人。包括被人际，家庭，生存，情绪，金钱，物质等...