三个标准：1、你的练习必须做出上移的感觉 2、必须做出跟当下频率匹配的练习； 3、必须让你的练习做出日常习惯。 过去...

感赏姐姐愿意把心事说与我听，并且把个人的经历和成长一一说与我；一向傲娇的姐姐竟然反思自己，还说与我听，姐姐进步啦，我也进步了！ 感赏瑜伽老师今天...

感赏婧儿宝贝今天努力学习了30分钟英语； 感赏婧儿宝贝今天学会烧了一道菜《辣子鸡》； 感赏自己和宝贝今天是年后第一次在外面吃饭； 感赏爱学的我们...

首先，领导跟我说今天开始我的考勤情况要纳入正常考核，还有就是说我请假太多。年终奖发放我也不甚满意，比和领导说的，少了一些。 于是，自...

烂模式️1:不管同事或者是家人指责我，我就毫不犹豫的反击回去 每当孩子爸和我相处的时间，他就会用教育的口吻跟我说，你该怎么怎么做。做不好的...

最近一直在学吸引力法则，就是爱好自己。心里也想着今天要是对方没啥表示我也不会生气（他长期在外地工作，过节一般不回来，对他有了一些意见）。于是早...

这两天的语文、数学单元测试，两门都考了70多分，自己听到后，一时控制不住自己的情绪，想揍他！想想一年级的题目多简单，为什么才考这么点？ *考试成...