发简信
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学习笔记：有规划的人生，从目标开始人生规划可以从我想做、我能做、环境允许做三个方面来思考。这次主要从个人愿景的角度来寻找人生目标。 如何找到目标？ 使用愿景画图的方法，通过想象以...
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学习断舍离——第一步
继续上周的话题，上周我说到生活学习需要断舍里，在文末我给自己布置了一个任务，就是整理所有有报名听课的网络课程。 结果不整理不知道，一整理吓一跳，...
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生活学习也要“断舍离”
不知道是不是"中年危机"的原因，对于成长，获取知识，有了一种无比的焦虑。于是，一股脑的给自己开了不少读书APP的会员，买了不少网课，和付费知识分...
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改善饮食结构，真的可以瘦！
背景 在我的回忆中，从小到大我一直都是肉肉的那种，从来没有体验过瘦的感觉，但好在也都不是特别胖。套用现在的流行词就是微胖人士。当时，在很多时候，...
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随笔
最近看《原则》的个人经历部分，作者讲了自己的成长，学习，创业经历。里面涉及到很多经济方面的专有名词和一些经济原理。 在我印象中，这都是中学时期政...
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原则一
今天这篇文章其实也不全算做文章，更像是一篇对于自我思考的描述和记录。 最近，开始看《原则》这本书，里面提到依照原则行事的好处，并建议最好每个人都...
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成长——从带动身边人一起参与开始
初衷 从年初开始，我就尝试发动周围的人和我一同实行读书计划。因为我觉得如果能有小伙伴一起成长进步的话，这可真是件一举多得的好事。比如： 帮助克服...
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“眼见”真的一定就“为实”吗？
今天运气很好，让我遇到了两件性质差不多的事儿，借此也让我的小脑瓜瞬间通了电，有了些联想和感悟。让我先说说这俩事儿吧，再说感悟。 1 下班时分，前...
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闲谈自律、意志力和坚持自律从来都是一件难事儿，但在提升自我能力不断精进的道路上，自律又从来都是一件绕不过去的事儿。那么我们可以如何提高自己的自律能力呢？ 一、思想层面...