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  • 53 复盘时经常会遇到的问题

    本文是战隼老师在喜马拉雅FM的《战隼:无需意思志力的习惯养成法-100天行动》的笔记。如需要原文,请收听节目。如有疑问可以在文章下方留言讨论,或...

  • 35 利用零散时间完成习惯

    本文是战隼老师在喜马拉雅FM的《战隼:无需意思志力的习惯养成法-100天行动》的笔记。如需要原文,请收听节目。如有疑问可以在文章下方留言讨论,或...

  • 14 三脑系统与习惯的关系

    本文是战隼老师在喜马拉雅FM的《战隼:无需意思志力的习惯养成法-100天行动》的笔记。如需要原文,请收听节目。如有疑问可以在文章下方留言讨论,或...

  • 1-24整理了1/4衣柜

    要不是想把衣服都录入到APP中,我也不会一件一件去翻动。 要不是一件一件翻动我的衣服,我也不会突然发现自己这个秋冬买了三四件橙色黄色的卫衣。 要...

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  • 5 过度乐观会影响愿意的实现

    本文是战隼老师在喜马拉雅FM的《战隼:无需意思志力的习惯养成法-100天行动》的笔记。如需要原文,请收听节目。如有疑问可以在文章下方留言讨论,或...

  • 27 结构化日志

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  • 17 辅助规则之给自己找个偶像

    本文是战隼老师在喜马拉雅FM的《战隼:无需意思志力的习惯养成法-100天行动》的笔记。如需要原文,请收听节目。如有疑问可以在文章下方留言讨论,或...

  • 42 坏习惯为什么会难以改变?

    本文是战隼老师在喜马拉雅FM的《战隼:无需意思志力的习惯养成法-100天行动》的笔记。如需要原文,请收听节目。如有疑问可以在文章下方留言讨论,或...

  • 1-30关于收纳和生活的一点思考

    声明:原观点来源于油管创作者“末羊子”,小红薯创作者“极简辛大”,B站创作者“怪力老陈”,以及一些没能翻回名字的创作者。感谢大家的分享和创作,愿...

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个人介绍
平淡的日子里花点力气积极地生活。