240 发简信
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    别让灵魂无聊|觉察日记

    零一『觉察日记』617天|18920 一早看公众号文章方知犯错:昨天在编辑好内容检查时,没有检查标题,而内容也出现了错别字——我马上回察那个点我...

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    蜕变记:个体发展的战略核心

    个体发展的战略核心 蜕变记021 | 文/零一 人是思想的囚徒,有什么思想做什么事。这是任谁也无法幸免的。而思想直接限制了战略的格局,好在这个思...

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    让生命微微笑

    文/于文博 整理/笔芯儿 迎接奇迹,扬帆起航,让生命微微笑 做更好的自己,从而拥抱更好的世界。我相信凡是用心体会爱的人,心灵一定是温柔、温...

  • 零一·丰盛日记171122

    零一·丰盛日记171122 1、我的“零成长”没有认证,现在生出有“证”的“心零”,我想这意外的发生是来祝福我的。 2、花了五个多小时写了170...

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    认识“同频共振”,了悟自己的生命状态

    文/笔芯儿 第62天《让生命微微笑》实修主题:同频共振功课:能量同频共振的走向 同频共振,其实开始的时候,我对这个词或这种状态有误解,我以为它是...

  • 蜕变是一种幸福的痛| 觉察功课

    《让生命微微笑》实修 觉察-功课 第258天 觉察•培养敏锐的洞察力 1、50分做了“全身燃动”和瑜珈“身心平衡”两项运动,外加10分钟跳舞,完...

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    凡事精进是对生命庄重的爱|觉察日记

    零一『觉察日记』601天|1894 1、早上睡了四个小时,醒来继续投入工作。以前生活都在工作,完全没有生活;现在生活就是工作,工作就是生活。我的...

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    狂野想像,汪洋恣肆

    文/笔芯儿 第66天《让生命微微笑》实修主题:汪洋恣肆功课:狂野想像 汪洋恣肆,那是一种什么样的感觉?像电影里的科幻人物那般无所不能,天马行空,...

  • 你当自己是谁?| 觉察功课

    《让生命微微笑》实修 觉察-功课 第244天 觉察•培养敏锐的洞察力 1.生活中多数的事情,我们退缩,我们做不到。之所以做不到,是自己把自己当成...

个人介绍
“于文博”(ywbwwx)公众号主编
深圳微微笑文化传媒 创始人