我其实对线上练习瑜伽一直是排斥的，因为缺乏那种身体近距离的感知，总觉得是比葫芦画瓢，只有样子，没有内核。 瑜伽界头部人物冰老师人在国外，线上开课...

最近读李笑来老师《财富的真相》，薄薄的一本书，文字的叙述逻辑和《财富自由之路》很像，书也很好读，书中对我醍醐灌顶的是提高效率的方法论。 持续自学...

这一周回家就抱着电视看新加坡乒乓球大满贯的赛事。 整理一下自己收藏的信息，提醒自己。也算交作业啦。 极致自律才有极致的自由 泡夜店、纹身、买醉、...

这几年，参加过不少自己朋友的家宴。谢老师也带我参加过他们那些高级知识分子的家宴，有一个共性就是热烈的，开心的。但机长和他的朋友们的这场家宴，却格...

特别荣幸，接到机长的邀请，2月23日，和从珠海赶回来的女儿妞妞一起打车赶往机长广州的家。 下了车，转了一圈，在一个半掩的大门外看到机长发给我们的...

最近反复听高晓松作词，李雅演唱的《越过山丘》，这首歌是高晓松致敬李宗盛的《山丘》。 越过山丘，遇见十九岁的我。 带着一双白手套，喝着我的喜酒。 ...

从未写过这个主题的作业，上网查了查相关的关键词。还挺有意思的。 新年，即一年的第一天，中国将“元旦”称为“公历新年”，将“春节”称为“农历新年”...

年末，部门要留人值班，因为我是明天的飞机，所以就很自然的选择留守值班了。 快下班的时候，女儿给我电话，说要一起去客村旁边的珠影广场给老家的亲戚们...

今天正式搬出越秀区的房子了。 这几个月住在这儿，对房子新的体验和周边环境的新的感受，再离开时，想给这个房子的新主人一些交代，目的就是希望她住的舒...