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  • 演讲比赛参赛感悟

    坚持星球的伙伴们,还记得上周5晚上我们星球的第一场精彩的即兴演讲吗?今天我们的青年少女和帅哥们再次闪亮登场,书写他们的参赛感悟,请小伙伴们呱呱呱...

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    声音练习是身心灵的修行

    感恩声音学习路上,遇到了宇彤老师和一起练习的伙伴们!在声音学习的路上,收获很多,感悟会慢慢写出。 20171226总结 声音是感情...

  • 【1218读书清单】《心流》第五章

    1.你的身体是无价的财富 身体能做的每一件事情都有产生乐趣的潜力。每种感官每个动作都可加以控制,借以产生心流。 光靠身体的动作是不能产生心流的,...

  • 读书营  《心流》

    【时间】20171217 【进度】第五章 你的身体是无价的财富 身体能做的每一件事情都有产生乐趣的潜力。每种感官每个动作都可加以控制,借以产生心...

  • 读书营 《心流》

    20171217 第四章 心流活动的种类 竞争 只有在注意力集中于活动,本身是竞争才能改善体验。 投机 投机性游戏能带来乐趣,因为它能产生一种...

  • 读书营  《心流,最优体验心理学》第一遍 第三章

    【时间】20171216 【进度】第一遍 第三章 幸福 决定我们幸福的不是别人对我们的看法或我们所拥有的一切,跟生活品质没有直接关系,真正重要的...

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    跟宇彤学声音第七课学习心得分享

    自己学习声音的初心,是要学会声音恰当地表达出自己的感情,并促进自己更好地打开情感。气息是感情和声音的桥梁,要让自己的声音很好的表达出感情...

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    读书营开营感悟和行动计划

    我很赞同猫叔要精读书的理念,另外要结合写作和演讲进行输出,当然最重要的是通过践行去感受书中内容。这是我喜欢的读书方式,我会全情地参与其中。...

  • 【读书清单1214】我是你的我

    《心流,最优体验心理学》第二章 控制意识,改善体验的品质 读书心得 我是你的我 一、我是谁 有人叫我意识 有人称我心灵 我就是你以为的那个我...