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苏东坡每天跑10公里？可以豪迈，可以深情，可以喜气，可以忧伤！“晨兴疾趋必十里许，气损则缓之，气匀则振之，头足皆热，宣通畅适，久久行之，当自知其妙矣。”这是北宋文豪苏东坡（苏轼）写给朋友程正辅的信，大意是说...
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《少女哪吒》：身骑白马，给你自由！
——“来时的路，没有法子回头，可是将来的路，却不知不觉走了出去。” 卫校军训，十六岁的晓冰喜欢上教官，敢想敢做的她勇敢告白，主动拉起教官的手。短...
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《问米》：葛亮写悬疑“悬疑小说真正吸引我的，与其说是逻辑的力量，不如说是“造境”之趣。造人境，也造心境。人的焦灼、爱欲、卑劣与坚持，都在信任的危机之下，经受砥砺，而...
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《痛并快乐着 --2016北京马拉松倒数8周记-16》
2016.8.29 计划：8K 实际：8K 地点：广州大道北/白云山脚下 2016.8.30 计划：8K 实际：8K 地点：广州...
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《晚安 北京-- 漂来漂去的2017北京马拉松》“我那时候有个习惯，傍晚的时候我会坐1路或者4路公共汽车，那天到了建国门立交桥我就下来了，我看着桥下的车辆，回头又看周围的这些高楼大厦。当我环顾...
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《Why not？《我们为什么要去火星》摘记--2016北京马拉松倒数八周记-12》2016.8.18 计划：8K 实际：4.2K 地点：成都/玉林 2016.8.19 计划：8K 实际：9K 地点：成都/四川...
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《2016北京马拉松倒数8周记-1：不痛苦地坚持到底！》2016.7.25 北马倒数56天，成都 再也不能这样过！ 放弃了第一次的汉马，放弃了“让陌生的人给你一支兰州“，又不得不把家乡的第二次贵阳马搁...
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人生第三个本命年偶遇冯唐《安阳》 ——《写给20年之后的我》
有记忆之后的人生第三个本命年，我在一个特殊的日子同时遇到告别，偶遇，和午后的醉意。直到再拿起冯唐的小说集《安阳》，脑子里的浆糊才又在肉身和想象的...
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《尘埃落定》：废墟过后，世界会留下些什么？我是谁？ 我在哪里？ 我为什么要当土司？ 麦其土司家的傻儿子不时发问。 聪明人的答案各不相同，却忽略了这个世界一直在变化。 “有土司以前，这片土...