发简信
IP属地：黑龙江
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9－写给自己的一封道歉信
写给自己的一封道歉信，这是一封迟来的信，33年来，第一次给自己写信，并且，是道歉信。 亲爱的自己，对不起。过去总嫌弃你，不喜欢你...
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一日三好-2018.05.181、差三分八点，刚好赶到单位，每天再忙，也要好好吃早餐，匆匆去灶上提了早餐，一份稀饭，一份西葫芦，一份芝麻油饼，很简单，很清淡的早餐，吃到胃里舒...
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每日一拍——2018.02.2233岁生日留念。
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一日三好——2018.02.07
1.今天看了电影神秘巨星，很感动。很佩服电影里的妈妈，天下的妈妈对孩子应该都是如此，爱的力量真的是巨大的，爱可以使我们做出意想不到的事情。好好爱...
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正面管教——我句式练习上一周的任务是拥抱打卡，拥抱的力量很强大，我很喜欢这种直接的表达感情的方式。这周是继续拥抱，并运用我句式。我看到……我感觉……我...
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这样就很幸福了 第4章选择轻慢的生活方式。 放下手机，不做低头族，抬头看看晴空和云彩，欣赏当季盛开的花朵；花一个早晨去逛逛早市，去购买应季的新鲜食材，为家人做一顿饭；...
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一日三好——2018.02.13
1.今天早上真是个忙碌的早晨，真正开始为迎接新年做准备，自己三进三出购买食材，虽然，忙碌，疲累，但，内心却是喜悦的。因为自己对2018年充满了期...
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5-接纳自己的负面情绪
我们都喜欢身上有正能量的人，喜欢靠近，喜欢自己也成为有能量的人。但，生活中，我们难免会遇到一地鸡毛的琐事，会时不时的有负面的情绪冒出来，...