我们这一生除了工作和生活以外，还应该包括事业、梦想、健康、人际、财务、心智，如果每一个方面用一种颜色代表的话，那么他们就组成一个调色板，自己可以...

从接触轻音乐的第一天起，我便爱上了从它身上散发出的世间最珍贵的两样东西：一个叫灵动，一个叫安静，你感受到了吗？ 今天特意为各位小伙伴选几首轻音乐...

花了一周的时间读完乔舒亚●贝克尔的“极简”这本书。从中收获了很多，本来开始读的时候没怎么当回事，以为它就跟时下流行的那些工具书差不多，没想到认真...

今天是本周最后一天，也是2017年4月里的最后一天，我想很有必要对这30天当中做过的事做一个总结。 晨起 进步：为每一天都赋予一种特殊的意义，通...

习惯成就成功 １.转变思维方式，学会积极主动 亨利·戴维·梭罗说：“最令人鼓舞的事实是，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。” 以前上学时听...

元认知能力 如果用心观察周围的人，对于同一件事情的判断会有不同看法，这在现实生活中司空见惯，比如曾经我们都有过类似这样的经历，领导交代给我们某件...

生活 本周继续保持6点左右起床的习惯，一周之内未出现明显波动，虽然有的时候真的不想起床，闹铃响起的那一刻感觉很痛苦，但是既然已经下定决心去做的事...

从本周的周日起我打算每一周开始做个人总结，包括生活，工作，学习，阅读四个方面，欢迎各位小伙伴监督。 生活篇 本周坚持每天6点钟起床，并按时在朝夕...

《道德经》五十四章中有一句话——“善建者不拔，善抱者不脱”。意思是说天下有形的东西，容易被拔去，购置有形的物品容易被取缔。唯有善于修德持德的人，...