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  • 减肥:夏季减肥怎么吃

    1、睡前3小时严禁进食! 晚上吃进去的糖分会全部转化为脂肪,滞留在身体里面,所以晚饭应该尽量早吃!而且如果你真的要认真减肥的话,晚上最好选择吃水...

  • 你就是这样一步步沦为胖子的吧?

    我们来回忆一下你怎么胖的。 减肥,这个词估计是每个胖子朋友听到的次数最多又最无奈的了,的确如此,走到哪里别人都会提醒自己减肥,无论是在家在学校在...

  • 别整天可怜自己的假努力!你那么安逸怎么好意思了?

    可能是这几天经常写点文章转发的有点频繁了,昨天去吃饭的时候遇到了一个学弟就聊了起来。说着说着学弟说:”学长,你太厉害了,每天是怎么坚持5:30起...

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    我和我妈一天只说两次话,一次就说五分钟。

    说多了怕腻,怕烦,怕下次没话题。 老妈在安徽-----古色古香的徽州大地。我,在珠海------适宜养老的经济特区。 6:00a.m.: (我5...

  • 升职加薪丨你懂老板的心思吗?

    职场中你是否有过这样的疑惑:自己明明很努力了,每天起早贪黑,第一个到公司,最后一个离开,老板说加班就加班,每天围着老板转,但是日复一日,工资没涨...

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    凌晨四点,我从梦中醒来。

    凌晨四点我从梦中醒来没有吵闹,也无喧嚣只身一人感受夜的寂寥 凌晨四点 我从梦中醒来 你说人生很难 路太孤单 许多东西令你心烦 太多追求让你不安 ...

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    当热情消逝,你该如何继续前行?

    人生就是一列开往坟墓的列车,路途上会有很多站,很难有人可以至始至终陪着走完,当陪你的人要下车时,即使不舍,也该心存感激,然后挥手道别————宫崎...

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    迷茫挺好|生活总应充满阳光,迷茫悲伤并非你该有的模样!

    这一生还有太长的路像跑步,如爬山急不得,烦不得,燥不得你得学会慢慢等,慢慢来,慢慢看 有时候烦躁的情绪就如珠海的天气一样,说变脸就变脸,你都不知...

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    怎样十天瘦十斤?

    在大家眼里减肥的的确确是一个痛苦的而又漫长的过程,但是最近有不少网友问我到底有没有什么能够快速瘦身的方法减肥,十天有没有可能瘦10斤呢? 说真的...

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