自我成长 ➖阅读《情绪.请开门》 ①如何看待情绪 ②应对不同的情绪 ➖记录成功日记 ①看着视频，成功做好虎皮鸡爪，味道9.5分 ②第一次用平板写...

周计划完成率87.5％ 自我成长 ①阅读《疗愈你的内在小孩》✅100％ ②写一次成功日记✅ 画画 1.每日简笔画7天✅ 2.练字打卡50/100...

实际完成率100％ 自我成长 ①阅读《疗愈你的内在小孩》✅ ②写一次成功日记✅ 画画 1.每日简笔画7天✅ 2.brush lettering作...

自我成长 ①阅读《你是自己的全世界》✅ ②写一次成功日记✅ 画画 1.每日简笔画7天✅ 2.brush lettering作品练习1次✅ 3.练...

自我成长 ①阅读《你是自己的全世界》✅ ②写一次成功日记✅ 画画 1.每日简笔画7天✅ 2.brush lettering作品练习1次✅ 3.练...

自我成长 ①阅读《你是自己的全世界》✅ ②写一次成功日记✅ 画画 1.每日简笔画7天✅ 2.brush lettering作品练习1次✅ 3.练...

自我成长 ①阅读《你是自己的全世界》✅ ②写一次成功日记✅ 画画 1.每日简笔画7天✅ 2.brush lettering作品练习1次✅ 身心健...

自我成长 ①阅读《生活需要自律力》✅ ②写一次成功日记✅ 画画 1.每日简笔画7天✅ 2.brush lettering作品练习1次✅ 身心健康...

一月计划 预计完成目标80% ☞自我成长 1.阅读一本书✅→阅读完三本书 《自我边界》《永远不要找别人要安全感2》《今天开始做手帐》 2.10条...