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资深心理咨询师告诉你：掌握这几点技巧，减掉50斤不是梦
减肥，对很多人来说，都是一个难题。对我来说，也不例外。我是易胖体质，再加上我挺高的，有1.7米。所以，只要稍微长点肉，整个人就呈现一种很魁梧的感...
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为什么你总是和人分手？心理学：注意这一点，你将获得长久的爱情最近和一个结婚几年的朋友聊天，她说婚姻给她最大的改变，就是不会像以前一样，动不动说分手。 此话一出，我的下巴差点没掉下来。要知道，我的朋友曾经是...
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现代人的精神困境：越是成功、越是优秀，就越不敢崩溃
要想人前显贵，必得人后受罪。 这是《霸王别姬》里的一句话，在现实生活中，我们受到的教育也大抵如此。很多人也因此养成了一个习惯，面对亲人和朋友的时...
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健身、读书、早起……那些极度自律的人，是怎么做到的？成年人的世界没什么是容易的，除了长胖、下垂和变老。 为了让自己抵抗时光带来的侵蚀，你是不是做过各种各样的尝试？比如说健身，一时兴起办了张健身卡，...
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《魔术师》：每个父亲都曾是魔术师《魔术师》是一部动画电影，讲的是魔术师遇到一个单纯的乡村小姑娘，乡村小姑娘以为魔术师会魔法，不断要求魔术师施展魔法满足自己物质需要的故事。仅从故...
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三个阶段，走出分手阴霾分手对一个人的伤害有多大？ 我有一个朋友，他曾经很执著，对一个女神不屈不挠追了四年，从高三到大三。女神大学最后一年同意和我朋友在一起，我朋友对他...
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未来拼的不是爹，是读书能力有一段时间，总看到各种反智的新闻。像什么“IT男辞职去贴膜” “大学生毕业还不如中专生”等等。很多人都有一个疑问，读书到底有什么用？ 其实，关于...
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总是被别人的观点所左右，又怎么能拥有自己的人生需要强调的是，无论多大程度上能够发表“自己的想法”，如果这种言论仅是纸上谈兵的话也没有任何意义。最终的目标是在明确情况的基础上做出决策，并调动自...
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如何和讨厌的人相处有一段时间，我经常被别人的行为气到内伤。比如说，我和朋友约好春节一起去东北玩，结果她和同事约好，国庆的时候就去了，事后跟我赔礼道歉说是和同事临时...