240 发简信
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    四个策略,让压力与你为友

    2018年的四分之一眼看着就结束了,翻开年初制定的目标,你有完成四分之一吗? 今天,我们来说说压力这件事。 传统认知中,压力是身心健康的大敌,许...

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    如何演绎一场完美的逆袭?|《终身成长》精华分享

    如果让你说说古今中外的逆袭故事,相信不用费很大力气你就能列举出来。朱元璋从乞丐逆袭为皇帝,威尔玛·鲁道夫从一个几近残疾的小儿麻痹症患者逆袭为奥运...

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    书评家的读书方法

    职业书评家一个月需要读多少本书,写多少篇书评呢? 印南敦史,日本著名乐评家和书评家,为LifeHacker日文版、新闻周刊日文版等多家网站撰写书...

  • 美好人生除了三观,还请建立正确的阅读观

    1 我们先假想一个问题:一个人如果不阅读,或者没有正确的阅读观,可能发生的最糟糕的情况是什么? 孤陋寡闻?被人笑话?上不了好大学,谈不到好对象,...

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    实现人生跃迁,你需要这5本书

    悠长假期结束满血回归的你是否准备好抓住2017的尾巴在不到100天的时间里奋力一博给2017的梦想清单上又添一个『√』? 科技和社会的飞速发展加...

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    3个与众不同的时间管理方法

    读书 | 第14篇 虽然在这篇读书分享里我仍然用了”时间管理”这个词,但我想再强调一次,亭姐认为时间是不能被管理的,无论你用尽十八般武艺,每天都...

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    小习惯带来大改变之:健美加分小习惯

    #2017下半年成就系列# 今天继续推送『小习惯带来大改变』系列的最后一篇:健美加分小习惯。 在健康这件事上,90、00后绝对是亭姐艳羡的对象,...

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    小习惯带来大改变之:情感升温小习惯

    #2017下半年成就系列# 今天继续推送『小习惯带来大改变』系列的第二篇:情感升温小习惯。 亭姐不是情感专家,自己也遇到过这样那样婚恋、家庭中的...

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    小习惯带来大改变之:效率加速小习惯

    #2017下半年成就系列# 我们通常认为改变人生是一个浩大的系统工程,要痛下决心,闭关修炼,不自虐到体无完肤的境地,改变就无法发生。 是的,改变...

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资深策划,国家认证生涯规划师
生命不能重来,人生总可重启,为时未晚
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