240 发简信
  • 适合的才是最好的

    万事开头难,我现在是真正能体会到这句话的含义了,为什么这样说呢?接下来谈谈我的个人经历。 2016年是知识付费元年,有句话叫站在风口下,猪都能飞...

  • 日践行清单

    三件事: 1.冥想2分钟 2.12个俯卧撑 3.阅读《财富自由之路》第13章节,作者李笑来,并至少写下50字阅读收获 ①全身放松,把注意力集中到...

  • 践行清单

    三件事: 1.冥想一分钟 2.十个俯卧撑 3.阅读《财富自由之路》第5章节,作者李笑来,并至少写下50字阅读收获。 ①冥想时受到室外声音干扰,意...

  • 践行清单

    三件事: 1.冥想一分钟 2.俯卧撑十个 3.阅读《财富自由之路》第三章节,作者李笑来,并至少写下50字阅读收获。 ①现在思绪能够跟着数数的节拍...

  • 践行清单

    三件事: 1.冥想一分钟 2.俯卧撑十个 3.阅读《财富自由之路》第二章节,作者李笑来,并至少写下50字收获感悟。 ①冥想时大脑从1数到60有意...

  • 践行清单

    三件事: 1.冥想一分钟 2.俯卧撑十个 3.阅读《财富自由之路》第一章节,作者李笑来,并至少写下50字收获感悟。 ①虽然冥想只有一分钟,但是脑...

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    践行清单 Day3

    001跑步 002 记录 ①下班回到家,妈妈忙着做饭,我陪着儿子在屋外的泥石路上玩,他用小手来回拨弄着石子和灰尘,玩得很起劲,我在一旁劝说不要玩...

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    践行清单 Day2

    001 跑步 002 记录 ①5:30下班,仍然在跟着师傅学习机修,直到7:10才回来。 ②老婆说头痛,我回来到宿舍看了看她,顺便用温度计量了量...

  • 践行清单 Day2

    001 跑步 002 记录 003 听书