240 发简信
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    这3个培养好习惯的方法,值得珍藏

    朋友小欣是一个大胖妞,缺乏锻炼的她,常常身体酸痛,全身无力,为了改变现状,提升自己的生命质量,她在朋友圈公布了自己打算减肥的信息,让朋友们监督她...

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    面对冲突,你可以选择这样的生活

    “不要试图或者耗费太多精力去纠正与改变他人,改变我们自己才是最根本的,把人当人看内心和平地走出原来的方框才能真正地处理矛盾,走向和平获得幸福。”...

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    《秘密终极奥秘》:接纳自己,是我们一生的功课

    在很多年以前,就听说过《秘密》这本书。 那是在女人课堂的分享会上,从一位宝妈的分享中得知。 这是一位身患脑瘫的宝妈。三年前一次在书店,她偶遇到了...

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  • 真正厉害的人,都懂得“不在乎”

    作家张小娴说:多么风光或多么糟心的事情,一天之后,便会成为过去。所以,何必太在乎呢? 深以为然。可这世上偏偏就有这样的人,太在乎别人对自己的看法...

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    逃离欲望,是后半生最好的活法

    在《人间值得》中,看到这样一句话:生老病死另当别论,人生的一切选择,最终都是以为自己负责的态度来决定。 每个人的人生之路上,都逃不过选择和面对。...

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    真正的成熟,是不再羡慕别人的人生

    “我们都是孤独的行路者,与星辰作伴,与虫鸟相依,只有凭借自己的力量走过一段又一段漆黑的路,度过一段连自己都会被感动的日子,你才会拥有柳暗花明的豁...

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    走出痛苦,才能过有价值的人生

    史铁生在《病隙碎笔》中有这样一段话: “咳嗽了,才明白不咳嗽的嗓子多么安详;四肢健全时,时常抱怨周围环境糟糕;瘫痪后,又怀念当初可以行走奔跑的日...

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    《总有人喜欢你的奇奇怪怪》:三句话,送给热爱生活的你

    在知乎看到一个提问:人如何才能活出自我? 一个高赞的回答是:最根本要遵从内心,不要把他人的生活强加在自己身上,首先不要让自己活得心累。做一个自己...

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    九型人格的秘密,你知道几个?

    朋友小可生活中是一个考虑很周全的人,但凡遇到什么事,她容易想东想西,不停地想,陷入无止境的焦虑中,生怕自己哪一个点疏忽了。 其实她自己也不喜欢这...

个人介绍
十点读书签约作者。微信公众号百合小筑,相信生命之美在于内心的淡定和从容。