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  • 以养生的名义慢性自杀——多数人都会中招

    引言 在中国传统养生文化被所谓现代文明束之高阁的今天;在绝大多数人被所谓“西方文明”以温水煮青蛙的方式文化侵蚀到骨髓,彻底遗忘了传统养生文化,生...

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  • 中西医之争的背后

    值此普天同庆新中国成立72周年之际,身为一位刚故去不满周年,却心系中医之危,虽死却不能暝目的民间中医的后人,在为日益强大的祖国骄傲的同时,内心却...

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  • 一年之计在于春,春季减肥事半功倍系列二

    俗话说,减肥并不难,只要管住嘴,迈开腿。咱今天就先聊聊如何管住嘴? 一、多喝水,喝对水 春季流感多发,要适当多喝水。在如下时间适量喝水,可令减肥...

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  • 喝多了,真正体会了一把酒醉心明的感觉

    今天有点不开心,想喝点酒睡去,喝了一整瓶的冰酒,头脑却依然清醒!异常地清醒!只是情绪有点失控,淤积了一年的伤心和委屈,瞬间爆发…… 自欺欺人了这...

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  • 惜命

    早饭后翻览久未更新的新浪博客,在诗集里看到这篇写于2014-12-28 的自励文,感慨万千,略作改动,成今日更文。 女儿生来惜命 和我曾经一度的...

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    拜佛

    有生以来,寺庙去过不知多少次,单说北京的风景名胜,无处不有庙宇,每次进入庙宇,无一不当做风景来逛。每每感叹香客的虔诚,每每对自己说,修行在心,多...

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  • 网恋绝唱

    序:此文初完成于2010-09-20 ,那时已过而立之年的我,工作上正干得风生水起,意气风发。许是单亲妈妈身份的缘故,内心的情感世界,却总近似荒...

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  • 刀尖上起舞

    序:此文初成于2013-09-30,只为纪念一段无法用语言诉说真相的痛苦心路。这世界,并非黑白分明,有时候,有些事并非是眼睛看到的那么简单…… ...

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  • 为什么日更对我来说,是信手拈来的小事一桩?

    日更对于我来说,实在不算什么难题! 这得感谢我的姥爷和我的大姐——小时候,姥爷来看妈妈的日子里,每天都要给我们讲各种民间传说故事,姥爷回他的老家...

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个人介绍
以传承传统中医养生为信仰,以父亲的教导为航灯,以砭术研究推广为方向,尤其擅长调理抑郁症……