
什么是智慧呢?叔本华说:所谓人生的智慧,就是如何尽量幸福度过一生的艺术。 心理师林紫说,缺乏智慧的生命,即使拥有再多的知识和技术,即使通过咨询解...
今日阅读《活出乐观的自己》 为什么有的人拥有很多,却感觉不到快乐?为什么有的人明明一无所有,却好像拥有全世界,感觉生活得很幸福?这两种不同的生活...
文/铃兰 你相信什么,你的生命中就会有什么! 当你相信什么,潜意识就会调动你的行为,和其他的资源去完成你的目标和愿望。 第一次知道潜意识这个词还...
文/铃兰 是"教育"还是"伤害"? 妹妹小兔有了二宝后,大宝不怎么听话。有时候烦了,就噼啪打一顿。我说你为什么要这样对待大宝。她却说,没事,在家...
认知水平决定了一个人的成长速度。 《认知觉醒》这本书就是一本非常棒的学习启蒙书,如何保持专注?如何消除焦虑?怎样提高学习能力? 这本书将从学习的...
文/铃兰 你为什么不幸福? 人到中年,工作和生活看似如湖水一般平静,实则暗流涌动,令人招架不住。每天都疲于奔命,为了生存不得不出售自己的时间,整...
2021年新年第一天,读了作者周岭的《认知觉醒:开启自我改变的原动力》这本书。 在过去将近一年的时间里,我用高效阅读方法读了大量的致用类书籍,想...
很多时候,当我们遇到棘手的难题,第一反应就是逃避,退缩。原因就是因为对未知的恐惧,不知道自己将要面对的是什么? 当遇到未知的事情,会促使大脑杏仁...
如何用提问思维,让关系更亲密? 亲密关系出了问题,有时候并不是因为感情出问题了,而是两个人的交流沟通方式不对,引发各种猜疑和想像,导致产生误会,...