我特别想和说我们做知识IP，特别像你在春天种下一粒种子，慢慢的耕耘，在秋天的时候收获。播种和收获从来不是在同一个季节完成的事。 如果付出马上期待...

紫萱，我社群课的学生。在广州的湖南人，坐了10几个小时的火车来半夏找我调理身体。 她被睡眠问题困扰多年，简单问诊，看了舌相，大致做了判断，脾湿肝...

练咏春在越城，离家大概20多公里，为了避开早高峰，早上5点从家出发，一周三次，如果不是有另外事情，到目前为止，基本做到风雨无阻。 小美好 ...

火车站候车，开始写这一次的复盘文。 初秋的北京，舒服得让人想成为那轻轻摇摇的树，和那温温柔柔的风。 最近来的有点频繁，都是因为各种学习。 1...

上周末上海之行感悟颇深，无论吃住行方面的体验还是心灵思想上的洗涤，可以说是我外出学习游玩中少有的经历。昨天本来想着回程火车上写一个复盘总结，结果...

女人在30岁之后就不愿意去刻意的记自己的年龄，至少我就是这样。早上我还在想，我到底是36还是35？暂且就按周岁来记吧，这样略显年轻点。 恍恍惚惚...

去年去徐文兵老师的厚朴中医学堂学习无为灸，手法虽简单，但是体会很重要，核心我认为就是对艾灸吸点的感知。它的背后可能需要你先把自己安放在一个安静的...