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    一流成功人士如何安排他的一天(张萌)--微课笔记

    这几天抽空听完了张萌老师分享的一个关于时间管理的微课,听的过程中,将课程中的内容做了一些笔记: 一、时间管理的误区 1、只有老板才需要时间管理-...

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    《当呼吸化为空气》读书笔记

    你在死亡中探究生命的意义,你见证生前的呼吸化作死后的空气。新人尚不可知,故旧早已逝去:躯体有尽时,灵魂无绝期。读者啊,趁生之欢愉,快与时间同行,...

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    关注心理健康刻不容缓

    今天看的一个TED视频感觉挺震撼的,确实我们对我们的身体健康的关注度远远大于我们对心理健康的关注。如果我们身体某个地方受伤或生病后,我们就会急忙...

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    你不存在了,但生活还在--《天蓝色的彼岸》

    早上利用排队等号的时间,挑了这本轻松的书阅读。虽然也是一本写死亡的书,但是全书整个氛围还是很轻松的,以一个小男孩的视角来写死亡。这本书中死亡没有...

  • 《好习惯,坏习惯》读书笔记四

    正在阅读的书:《好习惯,坏习惯》阅读有效时间:40分钟阅读中遇到的困难:感觉本书的作者写作条理不那么清晰,很多话重复,鸡汤比较多。 阅读及听课笔...

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    付费就是捡便宜

    继续补课中...... "凡是能用钱买来的时间就是便宜的;凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。每个人都拥有三种资源:时间、注意力、金钱。按...

  • 《好习惯,坏习惯》读书笔记三

    正在阅读的书:《好习惯,坏习惯》阅读有效时间:30分钟阅读中遇到的困难:阅读过程中,有各种杂念的干扰。对电脑屏幕上闪现的消息提示,总忍不住看一下...

  • 《好习惯,坏习惯》读书笔记一

    正在阅读的书:《好习惯,坏习惯》阅读有效时间:45分钟阅读中遇到的困难:利用中午的时间读的,但读了30分钟后困了,午睡了一会,继续又看了15分钟...

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    天才的密码--刻意练习

    中午用了一点时间听了一本简化版的《刻意练习》,该书的作者是美国心理学家安德斯.艾利克森。他提出刻意练习是迄今为止发现的最强大的学习方法。天才不仅...

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专注个人成长和自我管理