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  • 我都是“为你好”

    一大早,公婆要去打疫苗,老公贴心的安排着,先找人帮忙排队,希望大冬天的让他们等待的时间能再短一点。 安排好就过来催促婆婆,你得快一点,八十几号很...

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    我的2021《年终复盘》

    看到群里年终总结这几个字,才惊觉时间飞逝,不知不觉2021又过去了。 回首这一年,静下来给自己做一个认真的梳理,看看去年立下的目标完成得怎么样啊...

  • 走进秋文,爱上秋文

    学了几年的家庭教育,我以为自己对于NLP父母智慧的课程是不需要的。只是带着对秋文的信任,带着好奇和观摩的想法,我还是走进了课堂。 没想到一上课,...

  • 做回孩子

    昨晚跟智通老师约了家排,想探索一下和妈妈的关系。 自从发现自己活在和妈妈同样的模式里,我就开始逃离。不想和她一样压抑、讨好、委屈、抱怨,拼命的付...

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  • 与父母关系之接受父母法

    一直不知道不安和恐惧来自哪里,原来是因为和父母的关系导致最底层的安全感不足。秋秋老师说,我们和父母的关系就是树根,是生命能量最核心的部分,如果树...

  • NLP前提假设

    每个人都活在自己的世界里,带着自己的需求,去和他人互动。如果前提假设来自小孩子的视角 ,沟通都只带着我的需要和期待,就只能看到自己。 NLP将前...

  • 环境可变策略

    拿笔的时候,不小心碰翻了放在桌子上的花瓶。如果是我,我会感觉有些自责,觉得自己怎么可以那么不小心。 如果是老公,他就会说:“你放个东西就不能放好...

  • 秋文学习打卡4

    【学习内容】限制性信念 【学习收获】 问题本身不是问题,我们的观念怎么看才是问题。 孩子爱玩游戏 1.我觉得沉迷游戏是不好的,会影响他的成绩,让...

  • 秋文打卡3

    【学习内容】人生三件事,戏剧三角 【学习收获】 人生三件事 我想让自己成为一个有智慧的人,学会去分辨哪些是我的事,哪些是别人的事,哪些是老天爷的...