发简信
IP属地：上海
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DCC私塾班：细思极喜
回看过往的学习模式，在认知上通常有所突破，但为何在行动与成果上无所斩获？这两个月的私塾班给我了新的思考。 一、关于认知升级，从模糊到清晰 中国商...
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松规条日记2017.10.01我应该总是对食物保持克制； 我可以总是对食物保持克制； 我可以有时对食物保持克制，当我需要更健康的身体的时候； 我可以有时对食物保持克制，当我需...
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丰盛日记2017.10.01我拥有豁达宽广的胸怀，包容接纳评判甚至批判始终保持平和喜悦； 我们拥有从内疚转向勇敢的能力，用正向状态寻求持续改进来面对每一次不完美； 我拥有觉...
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发现美的眼睛2017.10.01一个国家的伟大复兴是涅槃与重生 我与五维的邂逅是遇见更好的自己 五维走过第一季，我们学会蜕变 五维走在第二季，我们开始涅槃
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五维教练领导力-强有力提问打卡模板
一、打卡模板 我们相信只要与对方保持教练的状态，保持强有力提问，无论发生什么，都会让对方有觉察的，只要这样去做了，我们不期待做完以后对方发生天翻...
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五维教练领导力-规条日记打卡模板
一、肯定句的规条 以“我应该总是完美无缺”为例。我们总是希望自己完美无缺，这并没有大错，但我们总是因为想要做到完美无缺，所以会出现做事情拖拉，有...
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五维教练领导力-丰盛日记打卡模板
一、打卡模板 1212（日期）丰盛日记（方括号内维度供大家参考）重要的是发现了自己哪些丰盛，不需要对事件做具体描述。 1、我拥有...【感受自我...
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五维教练领导力-觉察日记打卡模板一、打卡要求 为了不影响其他伙伴正常休息，我们需要在每天23点前发布自己的觉察日记打卡哦～（时间23天） 二、打卡模板 （参照3F工具“事实，感...
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