最近两天的睡眠不是很好，晚上闷热的有些睡不着。早上起来头依然是昏的，中午补一觉也是睡到两点多，越睡越累。 天气呢，雨哗哗的下一阵，停一阵，阴雨不...

生活在漳平的第五个年头了，我总是觉的漳平太小。漳平有多小呢，我经常这样说，这是一个出租车都没有的城市，也许你就可以体会了。 漳平最特色的交通工具...

从株洲到兰州的火车，经过重庆，四川到甘肃陇南，再到兰州，需要二十六个多小时。所以今天一天的行程都在火车上度过了。 早上，我醒来的时候应该就在重庆...

记得刚到漳平不久就知道了永福花乡，一直心心念念的想去看看。去年，漳平长跑群组织去苦笋林尖爬山，路过永福，稍作停留吃了一碗正宗的永福清汤粉，口有余...

5点闹钟准时响起，起床，排空，洗漱，泡面，喝水吃面包方便面，换好装备，等待一起从酒店往起点出发。收拾了一通，还特意带了身份证，最后存包的时候才发...

广州马拉松是我今年中签的第一个马拉松，也是我今年最后一个马拉松。从七月报名，八月中签，我一直在期望着广马的到来。 从年初制定的跑进330的最低目...

一部成功的电影不光在于票房 ，不光在于笑点。我觉得一部电影能够让人停顿下来深思，让人感慨，就是一部很成功的电影。 嫌疑人X的献身就是那么一部电影...

最近这两天喉咙有点痛，可能是晚上睡觉着凉引起的，嘴巴里也有烂掉一点，吞咽的时候会痛，很是难受。坑爹的天气虽然凉快些了，但也还是很热，房间散热不好...