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  • 按摩是带着爱和临在的抚触

    我们的身体是饥渴和匮乏的。 抚触是和自己在一起,带着爱和临在。 身体的原点是感觉。 带着爱去抚触,用按摩链接自己身体。 按摩是带着爱和临在的抚触...

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    财富微课分享

    之前花钱时候,很少觉察自己进账或出账时的感觉。看见自己有时花钱时内心喜悦,有时内心很纠结,有点心疼这笔钱出去。最近听石琼老师财富微课,对财富有更...

  • 断 舍 离的发现

    最近在智慧妈妈群,有人讨论衣服书本玩具断舍离并不断分享照片。还有几位妈妈推荐厨房卫生间清理的好帮手。而我只是每天在观望。经过一周,看见越...

  • 对自己和别人有更多允许

    今天早上有人敲门,他是楼下装修工人。说想拍一张我们卫生间照片看一下。那一刻,我有点犹豫。头脑里出现各种声音:我要让他进来吗?他会不会对我有...

  • 拖延症背后的看见

    今早去医院开药,明知道早去早回。可是,无意识做各种事情,一直搞到九点才出门。到医院,发现挂不上号了。很被动和医生商量可否加号?内心觉得医...

  • 生活小事中看见

    想听一个公益幼儿音乐启蒙微课,扫二维码进群。后来被告知需要在朋友圈分享此信息并截图给相关人。那一刻,内心有点不舒服。觉得听这个公益课是有...

  • 新看见—越没耐心越想操控

    看见老爸没有耐心,急于达到一个结果。比如宝宝练习大小便,他就希望她短时间做到。他希望我去把尿。我心里不愿意。不喜欢操控孩子。讨厌那种不被信...