早上，没有听到熟悉的闹钟，半睡半醒间，打开手表一看，不多不少六点半。。。 曾经一觉睡到九点十点，自然醒，是我每天的常态。 但今天六点半，好像觉得...

“驼背”在日常生活中，已经成为较普遍现象。 在医学上，“驼背”是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。能够被纠正的驼背被称为“活动...

面对高考，家长和孩子的心情是一样的，有的家长甚至比孩子更紧张。总想着能为孩子做点什么。以下四步，教你成功助力孩子中高考。 第一尊重感受，接纳起伏...

走进优势，幸福人生的基石 著名的积极心理学家马丁·塞利格曼在《持续的幸福》一书中指出： “积极心理学研究的不是幸福，而是全面的蓬勃人生，他有五个...

很多家庭里，经常上演这样的剧情。 家庭1： 孩子放学回来，兴高采烈地对妈妈说：“妈妈，这次考试，我及格了。” 妈妈说：“怎么只考了60分，看看人...

积极成长四部曲 积极成长四部曲是一个非常简单，好用，但使用后效果有非常好的工具。 在生活中，它可以运用到很多领域，亲子教育中，亲密关系中，自我实...

思考 请您先思考几个问题： 问题一：您最想让孩子在未来得到什么？或者，您希望未来你的孩子是什么样子的？ 很多家长会写道：希望孩子自信，积极乐观，...

在看下面的文章之前，请先来做一次评委吧。 如果您是一位妈妈（爸爸），对于妈妈（爸爸）的身份，你给自己打多少分（满分100）？ 如果您还不能给自己...

一则来自【来问丁香医生】公众号的数据： 疫情期间，心里咨询问诊量上升10倍 精神紧张且失眠，有感冒迹象就担心自己是肺炎，怎么办？ 发现自己存在网...