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    容貌焦虑?

    “我好丑,我好黑,我笑得时候眼角有纹,我的法令纹很重,我的苹果肌下垂,我的眼睛很小……” 你这样评价过自己吗? 我有,而且从未间断过。 即便如此...

  • 《干法》读书笔记

    【金句】 1、他热爱工作,视人生如修炼,而工作是最好的修炼方式; 2、难得来世上走一遭,怎样才算有意义和价值; 3、年轻人的价值观不是一次形成的...

  • 是什么让我彻底改过自我,过上自律、有准备的人生—最喜欢的一本书《人生效率手册》

    “书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,以前我觉得这句话很空泛,一点都不好玩,读了十几年书,我并没有发现黄金屋和颜如玉,这也许是我为什么十几年都是一...

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  • 爱你,作为你的另一半我引以为傲

    在书中读到这样一段话,是著名探险家卡维士·威尔斯的妻子彩泰·威尔斯说的,这大概是我看到最浪漫的一段话,我想我这一辈子都不会忘记,她说:“身...

  • 我们是有自己世界的人

    你是否还记得上一次愤怒是什么时候?因为什么事儿而愤怒?愤怒的时候你选择独自一人承受;还是大发雷霆,做出愤怒的行为;还是默默地和他人抱怨?也...

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    2019年2月份第二周总结复盘

    2月份的第二周大概是最为特殊的一周,迎来了中国最为重要的节日之一,除夕。虽然每天都很热闹,不仅要去亲戚家拜年,而且还要陪家里的小朋友玩耍,...

  • 【写作成长营2期day1】之《对于写作的认知迭代》

    作为师姐写作陪伴营第一期的满勤学员之一,深感坚持21天写作为我带来的帮助和提升,让我突破了在写作方面不敢输出的一大障碍,对我意义深远。由于这个月...

  • 【实践复盘】之“使用建议的方式”

    昨天晚饭,我和哥哥又展开一场辩论,这次回家我们已经辩论了好几次了,最终结果他以失败告终。好在整个过程相互礼貌,没有杀伤力的语言和不礼貌,只谈论事...

  • 【实践复盘】之“节约但要懂得投资自己”

    2019年一月份即将结束,好多朋友都感慨时间过得好生无聊,但我觉得十分充实和快乐,这大概得归功于自己的一种投资吧,当然最大的功劳还属一群奋进、有...