240 发简信
  • 用什么来抗住生活的重锤

    近期很多事情都不是很顺利,工作上陷入了一种焦灼的状态,事情搅成了一团麻,我个人身心也十分疲惫。 生活上、各种各样的事情屡屡被破,人生仿佛...

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    允许情绪自由流动,生命奔流不息

    2019年5月25日,红月波的自我存在的黄人日。结合当天能量,我和石几(自我存在的白镜子),华英(月亮的白狗)组织了一次线下分享会。 红月波的到...

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    你敢拥有被讨厌的勇气吗

    决定自己人生的是活在“此时此刻”的自己 不同于以往关于过去的“决定论”,阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”,而是现在的“目的”,可以将其称为“...

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    认识自己,活出创意人生

    5月18至19号的周末两天参加了薛良凯老师的《创意基因》课程,这是一趟有趣的探索自己的旅程,不仅更清晰的认识自己,在当下怀着欢心雀跃的心情,对每...

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    被爱是世界上最轻易的事情

    被爱是世界上最轻易的事情,因为那是我真实的本性。这是我此次作为智愿者回到课程中最深刻最真实的体会。 当小白风榛榛邀请我参与到智愿者中来时,我毫不...

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    活在热情里,成为宇宙宠儿

    玛雅家人第一次与朋友合作,她的玛雅首秀我怎能缺席呢,作为小小志愿者无比惊喜的体验了一趟内在生命力绽放的旅程。 为朋友石几打call,我的初心很简...

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    一场游戏一场梦,梦醒你还在

    2018年7月1日,下半年的第一天,参加了一场人生游戏,用一天过一生。如此机缘巧合下,是宇宙通过游戏让我与自己对话,不断觉察,不断精进吧。 游戏...

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    所得所获

    在一本书中曾经看到一段话,大意是我们每个人都与外界建起了一堵墙,墙内是我们自认为自在的安全的世界,墙外是我们不喜欢的或者抵触的东西。 所以想要不...

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    “妈妈,也是第一次做妈妈”

    01 2018年的第一季度,我一直在做“用爱与父母握手言和”功课,起初并没有太多感想,只是听话照做。就在昨天晚上,一句话跳进我的脑海里,“妈妈也...