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  • 你「上班肥胖症候群」很难摆脱?

    工作作息不正常到底使人变肥胖还是暴瘦?肯定因人而异,但相信大多数人都曾碰过以下这几种状况: 工作加班到三更半夜,明明吃不多却瘦不下来? 工作作息...

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    不抽烟人还比较容易得肺癌?这又是为什么

    引起肺癌的原因,众所皆知最大元凶是「吸烟」。吸烟的人比不吸烟者因肺癌死亡的机率高出5~6倍,一天吸2、3包的重度吸烟者更是高出8~9倍。但是,即...

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    中午趴着睡觉,要小心中风哦!

    晚上休息不充分,白天上班就想要大瞌睡,好不容易熬到中午,为了消除上午工作的疲劳,储备应付下午工作的精神,不少人会利用中午的休息时间,吃完饭便以手...

  • 睡到半夜突然脚抽筋,这样做预防

    半夜睡得正香甜,突然小腿一阵抽痛,就再也无法入睡了。半夜脚抽筋的症状长期下来,不但精神不济,也会对身心健康造成影响。 为什么会半夜脚抽筋呢?日本...

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    打赤脚走路、常做菜可以预防失智症?

    不少人都会担心步入老年后,自己会不会失智,视记忆力衰退为老化象征,尤其2、30岁的人若觉得自己容易忘东忘西,便觉得自己已有初老症状。 不过,失智...

  • 四种原因引发偏头痛 亲们也经常偏头痛么

    偏头痛虽然不是病,痛起来却十分煎熬,台湾有24岁青年不堪长期头痛而服药烧炭轻生,美国密歇根州立大学的研究也指出,有严重头痛问题的患者自杀率高于一...

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    脖颈受凉也易落枕!一分钟解决落枕

    早上起床坐起身、伸懒腰…脖子却一阵抽痛,啊,落枕了!虽然落枕通常只需休息数天即可缓解,但期间只要一转动脖子甚至上半身,就会引起剧烈疼痛,非常不舒...

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    当宝宝吞下异物,该如何应急处理呢

    一些忙于工作的父母,由于工作较为忙碌,对宝宝照顾这块很容易忽视,导致宝宝容易吞食异物据了解,消化道异物是儿童最常见的意外伤害之一,异物的类型也是...

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    女人还是准时睡觉吧,熬夜危害要比你想象的大

    现在很多年轻的女性仗着自己年轻漂亮身体好,每天晚上都熬夜,当然要抛开花样作死抱着电脑打王者荣耀,煲韩国欧巴电视剧的朋友,而有些是真正的无法避免要...