2021年觉醒的一年 什么都没有，什么也得不到，什么都改变不了，那你还练不练？ 练！ 看个雄狮少年，我比少年还激动，只要鼓点，还在心中响起 ，我...

原来觉得2020年是最糟糕的一年现在到了2020年末尾才明白过来，烦恼即菩提这是最好的一年！2020年的关键词“接纳” 2020年初的计划正能量...

2019再见！ 2020你好！ 成长就是一个逐渐接受自己平庸的过程，2019我的成长年，前半年充满焦虑困惑，后半年充满压力挑战，谢谢你！ 在这一...

2018年关键词：反思，接纳，宽容，与自己和谐相处 精进成长 1.2018年阅读清单：如何阅读，非暴力沟通，扫除道，小家越住越大，刻意练习，活法...

一、单韵母 6个单韵母很重要，发音口形要摆好 嘴巴张大 a a a ，嘴巴圆圆 o o o ， 嘴巴扁扁 e e e ，牙齿对齐 i i i ，...

如保罗·麦尔那句话所言：“你所清楚预见的，热切渴望的，真诚追求的，全心全意去争取的，都会自然而然地实现。” 我不认识保罗是谁，这句话却给了我很大...

学习 1.一定要精读的一本书，今年的主基调就是这本书，一年读透一本书，一年的时间改变自己的思维模式，建立自己评价体系，扩大自己的影响圈 2.20...

2017幸福充满困惑和思考的一年 工作 精进，E30培训录音，T100培训，法商，信托，新网点新挑战，收获和成长的一年 学习 1.参加易效能线下...