1. 清水3～21天断食法：强效瘦身 清水断食是一种比较严格的断食方法，要求在断食期间每天不能吃其他任何食物，只喝清水，对水的摄取量相当于体...

语言使人类别于禽兽，文字使文明别于野蛮，教育使先进别于落后。 2017年1月4日发生了一件让人特别悲痛的事，汉语拼音之父周有光周老先生去世了。关...

●如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。 ● 天才并不是自生自长在深林荒野里...

春节在家过年期间，粗略地浏览了杨熹文的《请尊重每一个姑娘的努力》。里面有句话让我特别的印象深刻，那句话大致是这么说的“之所以要减肥，是为了让现在...

《我曾七次鄙视自己的灵魂》，纪伯以“自己的灵魂”为名，看穿人性所共有弱点的一首诗。诗句简单有力发人深省，督促人们拥有更高的精神境界，呼吁人们涤荡...

首先，需要明白，食欲是人体的基本欲望之一，而断食需要克制这种欲望，如果不能够克制欲望，战胜自我，那么断食就难以成功。 断食就是一种激发人...

因为断食是在打破常规生活习惯的基础上，让身体建立新的生理反应，所以，断食通常有三个阶段，即调整期、适应期、稳定期。 调整期在断食的初期阶段。...

1. He that doth what he should not,shall feel what he would not. 若做了不...

归有光《项脊轩志》原文和译文（含鉴赏） 原文： 项脊轩，旧南阁子也。室仅方丈，可容一人居。百年老屋，尘泥渗漉，雨泽下注；每移案，顾视无可置者。又...