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昆明到云南5日游行程总体来说，这次遇到了好天气，天时地利人和占尽了，住的客栈也都不错，基本被免费升级了。风景如画，强烈推荐龙龛古村，最适合坐那儿的洱海边发呆了。 T...
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2018-01-17 NVC DAY3 营养的觉察
昨天讲的是健康，今天是营养。我想要想健康，离不开营养，有了营养，生命体得意滋养才能变得健康。 植物吸取了水分和养料才能长成参天大树，孩童通过进食...
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2018-01-22 NVC DAY8 一致性的觉察
中国有句古话，眼见为实，seeing is believing, 大都时候眼睛见到的未必就是真相。 一致性，意味着思想和行为的统一。光想不做，也...
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2018-01-20 NVC DAY6 可持续性的觉察
看到可持续性，我想到了良好的习惯。我觉得良好的习惯都是可持续性的。 所谓坚持就是胜利，胜利来自于付诸行动，持续性的坚持行动。 对于资源而言，可持...
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2018-01-21 NVC DAY7 安全的觉察
今天下午小区进行了消防演习， 一如公司每半年进行的消防演习一样， 这都是安全的一部分。 在我们公司，每个工厂都在如火如荼地进行世界级制造，大家都...
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2018-01-19 NVC DAY5 休息的觉察
看到休息，我就想闭上眼睛。休息大多时候而言，就是眯着眼养神或者睡觉。近期因为工作和生活的原因，好久没有早睡了，太想好好休息休息了。 休息，是放下...
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2018-01-16 NVC DAY2 健康的觉察健康百分百，人生才精彩。 对我而言，健康胜于金钱。不怕人笑话，我此生的愿望就是健康地活到120岁。我知道做到健康不那么简单，健康不仅仅只健康的身...
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2018-01-15 NVC DAY 1实践计划安宁是我看着宝贝女儿静静的吃奶的过程 安宁是在一个风和日丽的下午，我躺在草地静静地听着音乐 安宁是我搬个小板凳，坐在奶奶身边听她讲她小时候的故事...
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个人公众号如何快速涨粉
公众号定位 粉丝数是目标人群规模决定的。用户量由目标人群决定，赢利点即赚钱能力由需求强度决定，建议做第二种类型。 你到底能赚多少钱呢？例如两个号...