话越少，事越少，时间越多，精力越集中，想做的都能达到。

感想一：down之前深吸一口气 中午跟同事吃饭，大家聊到最近工作比较忙，状态都不是很好。有的同事会没有食欲，有的同事精神状态比较丧，有的同事早上...

早上9点多和老公儿子准备去公园遛弯，走到楼下，马上拐一个弯就到大门口，看到熟悉的邻居在打羽毛球。 打了个招呼，就被邻居热情招呼让打一会。没招架住...

有一天中午下小雨后，我吃完午饭，买了杯果汁，美滋滋出去遛弯。路面还有点湿。刚走出大门10米远，有一个小斜坡，我滑倒了。不过因为刚下过雨，地面平时...

所谓为什么要补坑，是因为前面挖了一个大坑。 暴饮暴食，可能是之前限制自己不去吃很多喜欢的食物。 最近几乎每天都去锻炼，感觉自己的身上的肥肉变紧实...

今天约了体检，早上6点被老公的闹钟吵醒，睡不着，玩了会手机。还是困了，睡了会，8点起床。 煮鸡蛋，拿牛奶，给老公和儿子准备早餐。 出发骑车体检，...

昨天下午洗家里床上的4件套，洗完床单、被罩、枕套以后，还剩了床垫罩和一个床靠罩需要去洗。 我把这两个罩子都丢进了洗衣机，在洗的之前我特意看拿手扥...

晚上8点36，儿子和小区里面一个小男孩、一个小女孩在体育器材这里玩。他们在玩木头人的游戏。 偶尔有一阵小风吹过，在8月末的时候，显得格外的舒适。...

试着开始想说的时候等10秒，数10下。