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  • “胖老太太”为什么容易得膝关节炎?

    膝关节炎是一种很常见的骨科顽疾,因为种种因素导致膝关节退变,关节处的骨骼直接发生摩擦,引发膝关节疼痛、肿胀等多种症状。 那么哪些人容易患上膝关节...

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    孩子身高谁做主?矮小症到底是怎么回事?

    什么是矮小症 矮小症是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族孩子平均身高的2个标准差,每年生长速度低于5厘米者。 以下情况提示患儿生长缓慢: 1...

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    并不是只有上了年纪才会长骨刺,看看你中招了没

    骨质增生,俗称“骨刺” 随着年龄的增长,关节的软骨逐渐退化,细胞的弹性减小,骨关节在不知不觉中被磨损。 尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟,损...

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    经常落枕、脖子咔咔作响、酸痛难忍?小心得了颈椎病

    颈椎作为人们最重要的部位,分布众多的神经和血管,所以说,颈椎一旦患病,就会给患者带来难以想象的危害,甚至很多的患者因为颈椎病彻底失去了自由活动的...

  • 远离腰痛:三分靠治,七分靠养

    腰痛,似乎是大家司空见惯的一个“毛病”,尤其近几天天气转冷,腰疼患者也多了起来。 有关调查显示,80%的人曾有过腰痛病史,其中约4%持续3个月以...

  • 关于“油腻中年”,你不知道的二三事

    想象一下这些场景: 1、工作日一坐一整天,除了少的可怜的喝水、上厕所的时间(有时忙起来还得憋着);中午吃饭倒是可以走动走动,但吃完了继续坐下来“...

  • 日行一万步,对健康有利吗?

    很多人为了健康,选择走步健身,并喜欢用手机刷步。 人们普遍认为每天走1万步就达到运动的目的。 适当步行确实对身体益处多多,能有效预防心血管疾病、...

  • 窝在沙发里玩手机,你是舒服了但你的腰椎很受伤!

    许多人学习工作劳累一天之后,回到宿舍或家里时,往往喜欢半躺在沙发或床上玩手机、看书、看电视,感觉轻松又惬意。 但是其实半躺很伤腰椎,因为半躺着时...

  • 上班族“坐”出来的那些毛病你有没有?该怎么解决?

    上班族身体亚健康状况越来越严重,高压力、常加班、总熬夜、久坐不动……那么,上班族的这些习惯究竟会带来哪些影响,又该如何解决呢? 长期伏案——颈椎...

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