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    日本游纪行

    看了20年的日剧,居然还从没有踏上过日本的土地。本着没有调查就没有发言权的理念(误),趁着外甥中考结束的机会,跟姐姐与外甥一起来了趟日本的走马观...

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    《夜脑》

    人的一生有三分之一的时间是在睡眠,然而,尽管睡眠如此地不可或缺,我们对于睡眠的了解却依然浅薄。在我们的睡眠过程中都发生了哪些事?如何提升睡眠的质...

  • 《上瘾》06

    前文介绍了上瘾模型的四个过程:触发、行动、多变酬赏与投入。事实上,要让用户形成稳定的使用习惯,就必须让他们经历上瘾模型的多次循环。 一、产品梳理...

  • 《上瘾》05

    前面谈到,通过提供多变的社交、猎物及自我酬赏,企业可以有效增强用户的粘度,提升用户对企业产品或服务的依赖性。在上瘾模型中的最后一个阶段——投入中...

  • 《上瘾》04

    前文讲述了如何通过激发动机、降低使用难度的方法来让用户动起来,但要确保用户频繁地、重复性地使用产品,还需要建立更强的吸引力。只有当用户开始依赖某...

  • 《上瘾》03

    通过内部和外部触发,企业可以向用户提示下一步的行动方向,但要让用户按照企业的意图采取行动,还需要有进一步的措施。这就是本章所要讲述的,上瘾过程的...

  • 《上瘾》02

    前篇讲到了上瘾的过程包括四个阶段:触发、行动、多变酬赏与投入。从本篇开始,将会分别对这四个阶段进行阐释。 一、什么是触发? 习惯并不是从天而降的...

  • 《上瘾》01

    什么是人类生存必备的要素?空气、水、食物…还有手机。对网民做的一项调查显示,他们每天平均面对电子屏的时间将近有6小时,每天使用手机的次数平均为1...

  • 《如何戒掉坏习惯》5.稳定期与倦怠期

    稳定期(第8到第10周)——神清气爽 度过动力缺乏期之后,习惯的培养渐渐开始固化,克服欲望时的痛苦程度也降低了。这个阶段最需要注意的是,不要因为...