夏“长”——宣泄瘀滞与防晒清暑是主题 夏季多喝美颜养生汤 〔人参竹荪汤〕 材料：参须25克，竹荪、银耳各12克，枸杞9克，红枣8颗，冰糖适量。 ...

面对于洛丽塔，教授应该是把洛丽塔当作一种灵动明快，性感精灵的象征。而且洛丽塔作为了教授的命中注定，其她的小女孩很难代替教授心中的第一印象。里面性...

仰卧拉伸操 〔练习步骤〕 1平躺在地面上，双腿略微分开，双臂自然放于身体两侧，身体放松。 2屈膝，双手扶住大腿后侧，上身稍微前倾，保持不动。 3...

本文章来自于《黄帝内经女人养颜养生经》，对于早晨贪睡问题书中有详细解决办法，可以去好好翻阅一番，本文章最后对于午后贪睡有几个小解决办法。 睡觉前...

做做保健操，远离伤痛 心理学家认为，时间综合征可以使用科学的“心理操”进行缓解，以平衡心态，对内心的不良情绪进行大扫除。 〔静思颐养操〕 以一种...

虽然外婆没读什么书，没有什么见识，但是与自然相处之道，慈爱之心，现在的人似乎比较少有。平时电饭煲里面剩的一些饭粒，还有一些菜，外婆都会留着给鸟，...