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    辟谷三十三天心得

    2020.6.21 何燕 几年前听说了辟谷,也在网上搜索过一些资料,但都泛泛而谈,感觉没有得到什么深入的信息。但...

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  • 关于哀伤和死亡 - 草稿

    林文采老师萨提亚专业课Level two第一阶的第三天,我特别感谢昨天的案主和林老师最后延时半小时的对问题的解答和教导,让我对丧失和死亡这...

  • 五行指压笔记

    (一)手部掌内三阴经 1、肺经3-5时:按摩时让手臂靠近身体,手掌向上,左手为母手按在肩与身体间,右手逐渐由肩向手按压,止于大拇指外沿 2、心包...

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    梦里领悟到的“一致性”

    第六个学习梦 “一致性沟通” 在长沙跟随林文采老师做One第三阶的助教,也许是因为全身心投入到跟老师的学习中,老师说做到一致性沟通是萨...

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    遗憾有可能也是礼物

    那天在武汉林文采老师的Level Two课程,小组讨论到“你人生的遗憾是什么?你是如何处理你的遗憾的?”粗略一想一时还真没想到什么遗憾。但...

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    如何面对哀伤与生命的终结

    林文采老师萨提亚专业课Level two第一阶的第三天,我特别感谢昨天的案主和林老师最后延时半小时对问题的解答和教导,让我对哀伤和面对生...

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    梦里也成长

    2017年10月16日早五点半,我从石家庄到西安,一到家就补了一觉,睁开眼睛好高兴,梦里我居然又收获了,这是第五次在梦里获得成长的...

  • 《与神对话》读书笔记三

    Chapter 09 这是一段很好的对暴力的解读 用致命的武力来解决纠纷是很荒唐的。时至今日,仍有许多人动用武力——致人死命的武力——来解决荒唐...

  • 《与神对话》读书笔记二

    Chapter 03 这是对第一个问题“我的生活什么时候才能平步青云?要怎样才能“时来运转”,甚至取得小小的成功呢?这种凄惨会终结吗?”的回答。...

个人介绍
心理咨询师、林文采亲子课导师,在咨询中以萨提亚模式为主,擅长关系、情感问题的处理以及各种青春期孩子问题的处理。
特点:善于通过体验性引导让你豁然开朗,获得走出困境的力量和方法。